Yaşa Göre Nabız Hesaplama Aracı Nedir?

23.05.2021
111
Yaşa Göre Nabız Hesaplama Aracı Nedir?

Nabız ölçme işlemi yaşa göre ya da yaşama şekline bağlı olarak değişkenlik gösterebilmektedir. Nabzını ölçmek isteyen kişiler bilekteki atardamara parmak ile bastırarak nabzını ölçebilmektedir.

Nabız Nedir?

Kalp atışı da denilebilen nabız; kalp vuruşunun atardamarda hissedilmesidir. Nabız; insandan insana, yaştan yaşa ya da kişinin cinsiyetine bağlı olarak değişkenlik gösterebilmektedir. Yapılan araştırmalarda kadın bireylerin nabız hızı erkek bireylere göre 5 – 10 değerleri arasında daha yüksek çıkmaktadır. Kalbin bir dakika içerisinde kaç kez kasıldığını gösteren nabız, her kasılma anı ile kan önce aort damarına oradan da diğer damarlara basınç yolu ile gönderilmektedir. Yaş ve cinsiyetten farklı olarak vücut sıcaklık değeri, fizyolojik değişiklik, fiziksel aktivite, hastalık, stres, korku ve ilaç kullanımı da kişinin nabız değerlerini değiştirebilmektedir. Nabzını ölçen kişi yalnızca kalp hızı hakkında değil, aynı zamanda kalp ritmi hakkında bilgi edebilmektedir. Kalp ritminin düzensiz olması kişi de bazı sağlık problemlerini de beraberinde getirebilmektedir.

Nabız Nasıl Ölçülür?

Kalp atışını öğrenmek isteyen kişiler nabız ölçme işleminden önce dinlenmiş olmaları gerekmektedir. Stres anında veya yorgunluk dönemlerinde ölçülen nabız sonuçları normalden farklı çıkabilmektedir. Nabzını ölçmek isteyen kişiler;

  • Boyun bölgesinde elinin 2 orta parmağını şah damar üstüne bastırarak,
  • El bileğinin ortasına elinin 2 parmağın iç kısmını bastırarak sonuçlara ulaşabilmektedir.

İdeal Nabız Kaç Olmalıdır?

Uygun kalp atış hızı; yaşa göre, cinsiyete göre ve kişinin gündelik yaşamına göre değişkenlik gösterebilmektedir. Nabzın ideal seviyenin altında olması, kişin hastalıklara yakalanmasına sebep olabilmektedir. Buna göre 60 saniyede;

  • 2- 6 yaşlarda ortalama 100,
  • 6 – 10 yaşlarda ortalama 90,
  • 10 – 12 (kız) yaşlarda ortalama 90,
  • 10 – 12 (erkek) yaşlarda ortalama 85,
  • 12 – 14 (kız) yaşlarda ortalama 85,
  • 12 – 14 (erkek) yaşlarda ortalama 80,
  • 14 – 16 (kız) yaşlarda ortalama 80,
  • 14 – 16 (erkek) yaşlarda ortalama 75,
  • 16 – 18 (kız) yaşlarda ortalama 75,
  • 16 – 18 yaşlarda ortalama 70,
  • 18 yaş ve üzerinde ortalama 80 olmalıdır.

Yüksek – Düşük Nabız Sebebi Nedir?

Fazla veya az nabız nedenleri farklılık gösterebilmektedir. Yüksek nabız, dokuların yeteri kadar kanlanmasını sağlamak için kalbin normalden hızlı çarpmasına sebep olmaktadır. Nabzın olağandan yüksek çıkması kişinin; tifo, tiroit, guatr gibi hastalıklara yakalanmasına neden olmaktadır.  Dakikada 40’ın altında olan nabız, kalbin yeterli miktarda kan pompalayamadığını göstermektedir. Hormonel dengesizlikler, kalp hastalıkları ve tiroit bezinin az çalışması düşük nabzın sebeplerinden olabilmektedir.

YAZAR BİLGİSİ
YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.